水分,很好,不出,多余,多食

提問: 每天腿腫的問題~苦惱！ 問題補充: 我是一名教師，每天大概有2-3節課，上課是站著的，除此之外都是坐著，每天晚上回去，發現腿都是腫的，很硬，第二天早上就不腫了，肉軟了。這是為什么呢？要怎么辦呢，懇求幫助！ 医师解答: 出現浮腫的現象可能跟長時間的站立有關。體內的水分排不出來會引起浮腫，建議多食些紅豆，紅豆有很好的利尿效果，可幫助排除體內多余的水分，消除浮腫的現象。
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    tomnoer 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()