tomnoer

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提問: 關于自己的身體狀況幫忙看看是怎么了？ 問題補充: 我今年20歲``從初2開始到現在應該有3 4年了吧`一直都有手淫！現在身體的狀況讓我很擔憂！1。注意力不集中，上學時期最明顯的表現2。意識消沉，總是感覺腦袋迷迷糊糊的3。最近感覺腰兩側按進去有點痛，坐著那久了也會有點痛4。上班工作久了坐著會口干舌噪5。經常會腹瀉。6。是不是腎虧`需不需要去醫院檢查下！請各位幫忙給鑒定下``！謝謝了~2008-09-20 13:39 能給些意見最好給些~還有較好的解決辦法！ 医师解答: 從你的敘說看來，你存在一種精神上的壓力。因為，一直以來人們都普遍認為“手淫”是一種不正當的行為，對人的身體有害，于是就會形成一種自我暗示，心想“我手淫了這么長時間，身體會不會出什么問題，久而久之這種暗示會更加強烈，當達到一定程度時，生理上就會產生一種假象，就是你上面說的那些身體不適的現象。 其實，“手淫”從生理學的角度來講，它就是一種“性”的釋放，適度的“手淫”不但對身體沒有危害，反而可以釋放“性壓抑”比方說，有的成年人很久沒過性生活了，就會覺得混生上下憋的慌，變得很容易發脾氣，也可能會有一些暴力傾向。一旦“性壓抑”得到釋放，他的心態就會變得平和很多。 建議：首先，從思想上為“手淫”翻案，對它有個正確的認識；其二，控制手淫的頻率，把意念轉移（當你專注于某項工作的時候，你的意念就自然的轉移了）。其三：就是多參加一些體育活動，積極鍛煉身體。我相信你的身體狀況一定會好起來。